Weil du dadurch nicht nur wertvolles Wissen bezüglich deiner körperlichen und geistigen Funktionsweise erhältst, sondern durch die Übungen auch Fähigkeiten, von denen du vormals nicht einmal geträumt hättest. Dazu gehören primär die Fähigkeiten, sowohl deinen Körper als auch deine Gedanken zu kontrollieren (+) und zu entspannen (-), deine Vorstellungskraft gezielt einzusetzen und mittels der Gedankenbündelung (Konzentration) dein Unterbewusstsein prägend zu beeinflussen. Und das, mein/e Liebste/r, bedeutet ein Leben auf höheren Ebenen; ein Leben in Freude, Fülle und Erfüllung.
Ich denke, das reicht. 🙂
